艾灸疗法对肌肉、消化器官、腺体、淋巴系统、内分泌和其他组织具有良好的调节 作用；并且对于风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、肩背酸痛、手脚发凉麻木，...
前面重点谈了扶阳理论的思想基础，还有应用扶阳理论的根据在哪儿？下面我们要重点谈一下怎么扶阳。思想基础有了，前提有了，根据有了，那怎么办？这里我仅仅从医药的角...
每天五分钟防治鼠标手
终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年，有时会感到...
“饭后百步走”到底是能走还是不能走？
饭后百步走，活到九十九，这是千百年来流传下来的养生谚语。但...
让你跟疾病说拜拜的五窍门
养生，健身?大不相同哦。在坚持养生的方法上，肯定会通过健身...
艾灸能养生也能美容
艾灸为中国最古老的中医医术，属中医外治法，源于远古时代，形...
扶阳理路（一）
这里主要谈的是扶阳的思想以及建立这个思想的基础。但是在进入...
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冬季多晒太阳有助抗击抑郁症
因季节变换而引发的精神问题为季节性精神紊乱，冬季抑郁症就是比较常见的一种。冬季抑郁的最典型表...
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易被忽视的十类癌症早期信号
癌症在早期不易被发现，有关专家表示其接诊的癌症患者中几乎没有一例是在癌症早期被发现的，由于癌...
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便秘与腹泻的自我护理法 健...
便秘是个常见的问题，但也经常被人误解，且不当治疗。从学术角度而言，每周解便少于3次、且每次都...