Fri, 01 May 2026 03:04:55 +0800 Fri, 01 May 2026 03:04:55 +0800 http://www.ystlw.com http://www.ystlw.com http://www.ystlw.com http://www.ystlw.com http://www.ystlw.com 60 http://www.ystlw.com Fri, 01 May 2026 03:04:55 +0800 2011-11-28 18:02:15 http://www.ystlw.com 2011-09-15 20:53:17 http://www.ystlw.com
“锦”，古字从“金”，形容很贵重，“帛”是古代古代颜色鲜美之物。因为这种锻炼方法可以强身益寿，这就展示绚丽多彩的锦锻，故称为“锦”。古人创编的八节不同动作的医疗、康复体操，因此叫“八段锦”。]]> 2011-09-13 19:46:53 http://www.ystlw.com
　导读：武侠传奇上，经常会涉及到任督二脉，而且很多会提到打通任督二脉可增进武功、延寿延年。中医指出，任督二脉确是两条涉及长寿的经脉，但必须代开任督二脉间的断脉。那么要如何打开任督二脉呢？　　在历史...]]> 2011-08-28 11:06:56 http://www.ystlw.com