<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
<!--  RSS generated by phpcms.cn RSS Builder [2026-05-01 03:03:34]  --> 
<rss version="2.0" xmlns:im="http://purl.org/rss/1.0/item-images/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" >
<channel>
<pubDate>Fri, 01 May 2026 03:03:33 +0800</pubDate>
<lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 03:03:33 +0800</lastBuildDate>
<docs>http://www.ystlw.com</docs>
<link>http://www.ystlw.com</link>
<title>养生常识</title>
<image>
<title>养生常识</title>
<url><![CDATA[]]></url>
<link>http://www.ystlw.com</link>
</image>
<webMaster>http://www.ystlw.com</webMaster>
<generator>http://www.ystlw.com</generator>
<ttl>60</ttl>
<dc:creator>http://www.ystlw.com</dc:creator>
<dc:date>Fri, 01 May 2026 03:03:33 +0800</dc:date>
<item>
<title><![CDATA[易被忽视的十类癌症早期信号]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1231/705.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://b2b.maydeal.com/UploadFile/big_20108298274099.jpg border='0' /><br /> 　癌症在早期不易被发现，有关专家表示其接诊的癌症患者中几乎没有一例是在癌症早期被发现的，由于癌...]]></description>
<pubDate>2011-12-31 11:51:47</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1231/705.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[四大养生习惯让你更健康]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1231/702.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20111229/7F0449A179E7.jpg border='0' /><br />]]></description>
<pubDate>2011-12-31 11:29:55</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1231/702.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[上班族小心憋尿憋出肾病]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1230/697.html]]></link>
<description><![CDATA[案例：今年32岁的杨某，在深圳一家律师事务所工作，换肾后的他，仅每个月服用抗排斥药就得几千元。几年...]]></description>
<pubDate>2011-12-30 17:37:34</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1230/697.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[应酬族必知的饭局保健6秘诀]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1230/696.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.club.qzweb.com.cn/jk/image/attachement/jpg/site2/20101221/001f1634a4820e7a43b005.jpg border='0' /><br />　　年底，各种饭局常常会接连不断，最容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食，才能既饱口福，又不...]]></description>
<pubDate>2011-12-30 17:31:20</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1230/696.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[告诉你三个可以补肾的穴位]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1229/692.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1229/thumb_150_150_20111229024211869.jpg border='0' /><br />]]></description>
<pubDate>2011-12-29 14:41:02</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1229/692.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[每天一杯黑豆浆 补肾防衰老]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1228/690.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1228/thumb_150_150_20111228022613952.jpg border='0' /><br /> 现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾...]]></description>
<pubDate>2011-12-28 14:24:14</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1228/690.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[13个不健康行为让你全身疼痛]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1227/685.html]]></link>
<description><![CDATA[ 当人们开始不断获取物质资源意图改善自己的生活环境和质量的时候，一些看似平凡的生活细节却会让你遭...]]></description>
<pubDate>2011-12-27 17:20:13</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1227/685.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[让女人永葆青春的八款粥食]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1226/679.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1226/thumb_150_150_20111226060324792.jpg border='0' /><br />　　女人是水做的，女人想永葆青春，想水嫩美容总离不了汤汤水水。女人吃什么能养颜美容葆青春呢？下面的八款粥食可以帮到你。　　第一，宜食猪肝粥　　配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具...]]></description>
<pubDate>2011-12-26 18:01:50</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1226/679.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[四味中药入菜让你每餐都养生]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1226/678.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1226/thumb_150_150_20111226060106717.jpg border='0' /><br />]]></description>
<pubDate>2011-12-26 18:00:00</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1226/678.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[17种家常菜竟是健康杀手]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1225/669.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1225/thumb_150_150_20111225095153765.jpg border='0' /><br />]]></description>
<pubDate>2011-12-25 09:50:20</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1225/669.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[指甲周围长倒刺缺维生素了吗]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1222/662.html]]></link>
<description><![CDATA[ 手指长倒刺常见又烦人，不...]]></description>
<pubDate>2011-12-22 18:11:30</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1222/662.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[十大因素最容易诱发痔疮]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1214/647.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1214/thumb_150_150_20111214112909530.jpg border='0' /><br />　　祖国医学通过长期的临床经验，总结出痔的发病原因，不单纯是局部因素，更主要的是由于人体阴阳失调...]]></description>
<pubDate>2011-12-14 11:28:14</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1214/647.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[食用豆浆六大注意事项]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1214/646.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1214/thumb_150_150_20111214112728896.jpg border='0' /><br />　　我们读小学的时候，学校食堂每天都会供应豆浆，听说豆浆可以增强我们的体质。是的，豆浆的好处很多...]]></description>
<pubDate>2011-12-14 11:26:49</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1214/646.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[养生支招：9个小建议让你久坐工作不累]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1212/628.html]]></link>
<description><![CDATA[]]></description>
<pubDate>2011-12-12 10:29:12</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1212/628.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[芹菜不要只吃茎不吃叶]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1210/624.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1210/thumb_150_150_20111210111814876.jpg border='0' /><br /> 芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物...]]></description>
<pubDate>2011-12-10 11:12:09</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1210/624.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[预防骨质疏松谨记5口诀]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1208/611.html]]></link>
<description><![CDATA[ 骨质疏松不仅危害健康还会给生活带来极大不便。如果年轻的时候注意合理膳食、科学补钙、加强运动，就可以在年老是免于骨质疏松的困扰。什么人最容易患骨质疏松呢？骨质疏松又该怎么预防呢？赶紧跟小编一起看看...]]></description>
<pubDate>2011-12-08 10:58:27</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1208/611.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[养生警惕伤害肝脏的八大坏习惯]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1208/609.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1208/thumb_150_150_20111208103633958.jpg border='0' /><br /> 如果身体常常处在疲惫状态中、精神常常处于紧张状态中;生活中乱服保健品;经常有吃夜宵的习惯、熬夜、抽烟、酗酒，这些不仅伤害我们的肝脏，还严重损害全身...]]></description>
<pubDate>2011-12-08 10:27:26</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1208/609.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[分享10个生活小妙招赶走瞌睡虫]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1208/608.html]]></link>
<description><![CDATA[ 吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒，注意力无法集中，眼皮也开始打架了。这是因为：早晨释...]]></description>
<pubDate>2011-12-08 10:20:56</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1208/608.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[警惕三种食物连皮吃会危险健康]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1207/599.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1207/thumb_150_150_20111207095128552.jpg border='0' /><br /> 食物是我们赖以生存的基础，只有通过不断的摄取足量的食物...]]></description>
<pubDate>2011-12-07 09:47:37</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1207/599.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[喝酒不伤身的九大技巧]]></title>
<link><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1206/593.html]]></link>
<description><![CDATA[<img src=http://www.ystlw.com/uploadfile/2011/1206/thumb_150_150_20111206113006405.jpg border='0' /><br />]]></description>
<pubDate>2011-12-06 11:28:50</pubDate>
<guid><![CDATA[http://localhost:82/html/2011/yscs_1206/593.html]]></guid>
<author>http://www.ystlw.com</author>
</item>
</channel>
</rss>
